低年齢化する女性の頻尿

頻尿と言えば一昔前までは高齢者のイメージがありましたが、今は20代などの若い女性でも頻尿や尿漏れ悩む人が増えているそうです。

女性は男性よりも頻尿にかかりやすいそうで、若い世代から高齢者の方まで頻尿に悩む方は多くいらっしゃいます。

頻尿ってとてもやっかいで、症状が酷いと外出するのも億劫になってしまいがちになるんですよね。外出先でも問答無用ですぐにトイレに行きたくなるので、お家にいてすぐトイレにいける状態の方が安心。という理由でひきこもり生活になってしまったり、夜間に何度も尿意で目覚めてトイレにいくという生活では熟睡することもできませんし、何よりこんな生活ではストレスがたまってしまい悪循環にもなります。お仕事中だと頻繁に来る尿意のせいで仕事に集中出来なかったりと、仕事にまで影響がでてしまうのが辛いという声も。頻尿になってしまう原因は様々あるのですが、生活にも支障が出てしまうぶんとても辛い悩みです。

私が頻尿になり、ピークに酷かったときには頻繁にくる尿意のせいでトイレのことを考えただけですぐにいきたくなり、夜間は2時間に1度のペースで目が覚めてトイレに向かうという生活をしていました。その頃は冬の寒い時期だったのでトイレに行く度に目が冴えてしまい中々寝付けなくなってしまいました。それが続くとやはりストレスも増えますし身体も疲れきっていました。

頻尿にかかってしまったとき、特にまだ若い女性の場合は周りの人にも相談しにくいですし病院にいくのも気が引けますよね。軽度の頻尿の場合ならば、頻尿に効くサプリメントなどもオススメです。サプリメントを飲み始めるとトイレに行く回数がぐっと減ったという方も居るんですよ。もしトイレが近くて悩んでいるなら試してみる価値ありです〜。

このブログで辛い頻尿の対策方法の紹介や、私のオススメするサプリメントなども今度紹介したいと思っています^^

そして私の知らない頻尿対策なんかも知っていければ良いなと思います♡